EBRU ŞALLIDAN GÖZENEK SIKILAŞTIRMAK İÇİN LOSYON


*1 kahve fincanı elma sirkesi
*1 kahve fincanı alkol
*1/2 kahve fincanı gülsuyu
*5-6 dal nane yaprağı


tüm malzemeleri bir cam şişede çalkalayıp buzdolabın da bekletin.sabah akşam bu sıvıyı cildinize sürün.gözenekleriniz sıkılaşacaktır

EBRU ŞALLIDAN METABOLİZMA HIZLANDIRICI ÇAY


*2 adet limon
*2 adet greyfurt
*2 yemek kaşığı bal
*4 damla nane yağı
*4 bardak su


limon ve greyfurtu kabuklarıyla dilimleyin.4 bardak su ile kaynatıp süzün.içerisine bal ve nane yağı  ekle günde 3kez tok karnına için.

EBRU ŞALLIDAN YAĞ YAKICI ÇAY


*2 yemek kaşığı kuşburnu
*1 tatlı kaşığı tarçın
*1 yemek kaşığı kiraz sapı
*1 yemek kaşığı sinameki
*1 adet limon suyu
*1 litre kaynar su

1 litre kaynar suyun içerisine sinameki,kiraz sapı,kuşburnu ekleyin.10 dakika kaynatıp süzün.karışıma tarçın ve limon suyu ekleyip karıştırın.hergün kahvaltı ve akşam yemeğinden sonra 1 bardak için.

EBRU ŞALLIDAN TOPUK ÇATLAKLARI İÇİN KREM


*2 yemek kaşığı vazelin
*1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
*1 yemek kaşığı zeytinyağı
*1 çay kaşığı jojoba yağı


tüm malzemeleri iyice karıştırıp ağzı kapalı bir kutuda saklayın.her akşam yatmadan önce topuklarınıza sürüp pamuklu bir çorap giyin.15 gün uygulayın.yumuşak topuklara sahip olup çatlaklardan kurtulacaksınız.

SAÇ DÖKÜLMESİNİ ÖNLEYEN DOĞAL MÜTHİŞ DESTEK

*1 çorba kaşığı turp suyu
*1 çorba kaşığı çörek otu yağı
*1 tatlı kaşığı ceviz yağı
*1 tatlı kaşığı keten tohumu yağı


turp suyu ve yağları karıştırıp saçınıza uygulayın.bekletin 30 dakika iyice nüfus edince yıkayın.hafatad 1 kez uygulayın.turp suyu kükürt içerir.haftada 2 kez yumurta yemelisiniz bu saçlarınızın dökülmesini engeller(suna dumankayadan alınmıştır)

CİLDİ CANLANDIRAN HÜCRE YENİLEYEN  FORMÜL

*2 adet çilek

*1 dilim portakal kabuğu

*1 dilim limon kabuğu

*3-4 adet yaş siyah üzüm

*1 çorba kaşığı pirinç nişastası

meyveleri blendıra koyup ezin.nişastayı da içine katın.yüzünüze sürün.20 daika bekletin,ovarak çıkartın,meyve asitleri cildimize ışıltı canlılık kazandırır bu işlem taze hücre oluşumunu sağlar cildin dış faktörlerden arınmasına yardımcı olur.(SUNA DUMANKAYADAN ALINMIŞTIR)

CİLTTEKİ LEKELER İÇİN SAUNA MASKESİ


*2 adet yumurta kabuğu
*1 kase su
*1çorba kaşığı elma sirkesi
*1/2 limonun suyu
*2 yumurta akı


2 yumurta önce haşlayıp iyice yıkayın.kabuklarını bir kase suyla karıştırdığınız elma sirkesinde 5 dakika bekletin.soyduğunuz kabukları güneşe koyun.iyice kurusun.blendırdan geçirerek un haline getirin.limon suyu ve yumurta akıyla karıştırıp sauna yada hamamda yüzünüze sürün,yarım saat bekletin ve ovarak çıkarın.10 günde 1uygulayın.dışarı çıkarken bu süreçte 30 faktörlü en az güneş koruyucusu uygulayın.bu tür maskeler kışın uygulanırsa daha doğru olur.

TIRNAK GÜÇLENDİRİCİ DOĞAL FORMÜL

*1 çorba kaşığı deniz tuzu

*1 tatlı kaşığı limon suyu

*1 tatlı kaşığı sirke

*1 çay kaşığı zeytinyağ

bir tas ılık suya deniz tuzu,limon suyu ve sirkeyi koyup zeytinyağını da ekleyin.ellerinizi tutabildiğiniz kadar uzun süre bu suyun içinde tutun.eğer her akşam bu formülü uygularsanız tırnaklarınız çok kısa sürede güçlenecektir.bu formülü,ölçülerini biraz artırarak ayak tırnaklarınıza da kullanabilirsiniz(suna dumankayadan alınmıştır)